10 września obchodzimy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom.
To ważny dzień, ale przede wszystkim ważny temat. Kryzys psychiczny może dotknąć każdego — niezależnie od wieku, sytuacji życiowej czy tego, jak wygląda jego życie z zewnątrz.
Dlatego warto czasem zatrzymać się na chwilę. Zapytać. Posłuchać. Nie oceniać.
Nie musimy znać odpowiedzi na wszystkie problemy. Nie musimy być specjalistami. Możemy jednak zauważyć drugiego człowieka i pomóc mu dotrzeć do osoby, która udzieli profesjonalnego wsparcia.
Jeśli coś Cię niepokoi nie przechodź obojętnie.
Rozmowa może być pierwszym krokiem do otrzymania pomocy.
Dbajmy o siebie. I dbajmy o ludzi, których mamy obok.
